直播吧于4月8日讯，今日，湖人队的前锋巨星勒布朗·詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季第二集正式上线。在这期节目中，詹姆斯与篮球名宿纳什展开了一场深入的对话，涉及了众多引人注目的篮球话题。

在谈到他的饮食计划时，詹姆斯展现出了严格的自我要求。他表示：“我对自己的饮食计划非常注重，即使在家和在客场之间存在些许微小的差异，我也会准确无误地执行。因为我知道，为了能以最佳状态出现在下一场比赛中或者为旅途中的需要做好准备，这个过程的启动时间是在比赛一结束你坐下来休息的那一刻。”

他继续解释道：“我会立刻开始进行冰敷，为的是减轻肌肉的疲劳和恢复。同时，我会及时补充营养和水分，因为这关系到我在下一场比赛中的表现。”

詹姆斯幽默地提到：“有些人可能会觉得奇怪，看到我在比赛还未完全结束时就提前离开球场。无论比赛的结果如何，我都会这样做。因为在我看来，一旦比赛的结果已经确定，我就需要回到更衣室，开始为下一场比赛做好准备。”

他分享道：“在更衣室里，我会把双脚泡在冰桶中，缠上冰袋，同时享用我的奶昔和水果。这一切的准备工作都是为了在下一场比赛中能更好地发挥。”

对此，詹姆斯以一种轻松幽默的态度面对外界的质疑：“有人曾在我输球时离开球场时说‘哦，他输不起。’然而当他们看到我在赢球时也这么做时，他们又改口说‘呵？好吧，他没有运动员风尚！’但我想说的是，这只是一个运动员对自己职业的尊重和对自己身体的负责。”这样的态度和行动，无疑展现了詹姆斯对篮球的热爱和敬业精神。